본문 바로가기

계절성 우울증

(2)
장마철에 반드시 알아야 할 건강관리 법 & 생활정보 고온다습한 북태평양고기압과 북쪽의 차고 습한 오호츠크해고기압이 만나 형성된 ‘장마전선’은 6월말부터 약 한 달간 우리나라에 머물며 한 달 간 흐리고 비 오는 날씨를 만들게 됩니다. 장마 기간 동안 내리는 비는 연평균 강수량의 40% 정도라고 하니, 이 기간 동안의 환경 변화가 우리의 건강과 생활에 미칠 영향이 적지 않겠죠. 장마철 건강을 위해 반드시 알아야 할 정보들과 생활 속 유용한 정보들을 소개하겠습니다. 습도 높고, 흐린 장마철 건강관리 방법 생활하면서 쾌적함을 느끼는 습도는 40~70% 정도입니다. 습도에 따른 쾌적함은 온도에도 큰 영향을 받기 때문에, 평균 기온이 높은 여름철에는 40% 정도가 적정한 습도라고 하는데요. 하지만 약 한 달 간 비가 내리는 장마철에는 실내습도가 80~90%까지 치솟..
가을 타는 직장인 전격 탐구! 당신의 가을 타기 유형은? 안녕하세요, 신도리코의 신대리입니다. 무더웠던 여름이 언제 지나갔는지도 모르게 아침 저녁으로 선선한 바람이 불어 옵니다. 천고마비의 계절 가을이 오면 왠지 식욕도 오르고 마음도 싱숭생숭해지는데요. 신도리코 기업 블로그 에서는 9월 한 달 동안 ‘가을 타는 직장인, 당신의 가을 타기 유형은?’이란 주제로 직장인 공감 이벤트를 실시했습니다. 직장인들이 직접 말하는 가을 타기 유형에 대해 알아보겠습니다. 직장인의 가을 타기 유형, 1위는? 이벤트에 참가한 직장인들이 1위로 꼽은 가을 타기 유형은 과연 무엇이었을까요? ‘가을은 천고마비의 계절’이란 말을 들으면 바로 짐작할 수 있을 것입니다. ‘하늘은 높고 나는 살찐다? 뒤 돌아서면 배가 고파 먹고 또 먹는다’는 응답을 고른 사람이 총 193명으로 가장 많았습니..