LIFE/여가활동 총 게시글464건

  1. 안전하게 ‘차박 캠핑’하자! 차박 캠핑 준비물 체크리스트와 주의사항 알아보기
    올 가을에는 사람들과 일정한 거리를 유지하며 안락한 공간에서 단풍나무를 구경할 수 있는 ‘차박 캠핑’ 어떠신가요? 차박 캠핑을 제대로 즐기기 위해서는 장소 선정부터 필요한 준비물, 지켜야할 주의사항 등 체크할 것들이 많은데요. 지금부터 하나씩 알아보겠습니다. 가을여행은 언택트 ‘차박 캠핑’으로 캠핑을 처음 떠나는 분들은 다소 생소할 수도 있지만 알고 보면 캠핑에도 여러 종류가 있습니다. 백패킹, 글램핑, 카라반 캠핑, 비바크 등 다양하죠. 그중 ‘차박’은 차로 이동해 캠핑을 즐기는 오토캠핑(Auto Camping)의 한 종류로 차에서 식사와 숙박을 모두 해결하는 캠핑을 의미합니다. 모든 생활이 특정 공간 내에서 이뤄지기 때문에 다른 여행자들과 일정한 거리를 유지할 수 있어 요즘 인기입니다. 최적의 차박 ..
    2020.10.15
  2. 궁합이 더 중요하다! 같이 먹으면 좋은 영양제 VS 같이 먹으면 안되는 영양제
    선선한 바람이 부는 계절! 가을이 찾아왔습니다. 오랜만에 느껴보는 쾌청하고 시원한 가을이 반갑긴 하지만 아침 저녁으로 큰 일교차를 보이고 있어 건강관리에 신경이 쓰이는 것 역시 사실입니다. 많은 분들이 건강을 관리하는 수단으로 ‘영양제’를 섭취하곤 하는데요. 영양제는 몸에 좋다고 해서 무분별하게 복용하면 오히려 부정적일 수 있습니다. 오늘 신도리코 블로그에서 알려드리는 ‘같이 먹으면 좋은 영양제’와 ‘같이 먹으면 안 되는 영양제’를 통해 최고의 효과를 내보시기 바랍니다. 같이 먹으면 좋은 영양제 BEST 3 ① 칼슘 + 비타민D + 마그네슘 칼슘은 뼈와 치아의 구성요소로 우리가 살아가는데 꼭 필요한 성분입니다. 따라서 결핍이 일어나지 않도록 충분히 복용해주는 것이 중요한데요. 칼슘이 우리 몸에 흡수되는 ..
    2020.09.08
  3. 나만 알고 싶은 작품 대방출! 왓챠 드라마 추천
    안녕하세요. 영화∙드라마 리뷰 전문 블로거 ‘현정’ 입니다. 최근 OTT 서비스 수요가 가파르게 증가하는 가운데 보석 같은 작품들이 가득하다는 평가를 받으며 사랑 받는 서비스가 있습니다. 바로 다양한 작품들로 팬들의 전폭적인 지지를 받고 있는 ‘왓챠(Watcha)’인데요. 영화 평가 사이트로 시작한 왓챠는 2016년 들어서 본격적으로 OTT 서비스를 시작해 매주 다양한 작품을 공개해왔습니다. 서비스 초반에 부실하다는 평가를 받았던 해외 드라마 라이브러리도 넷플릭스 못지않게 다채로워졌죠. 특히 미국의 프리미엄 영화 채널 HBO의 유명 시리즈들을 볼 수 있다는 점이 큰 장점으로 꼽힙니다. 일례로 지난해 선풍적인 반응을 얻은 을 비롯해 HBO의 히트작 , , , 등을 서비스하며 많은 팬들의 사랑을 받고 있습니..
    2020.08.25
  4. 땅끄부부부터 요가소년, 클로이팅까지! 홈트 유튜브와 운동해볼까?
    코로나19가 장기화되면서 야외 활동으로 가득했던 우리 일상은 순식간에 단순해졌습니다. 사회적 거리두기에 동참하고 혹시 모를 감염 예방을 위해 운동시설 이용객 또한 줄거나 이용에 제한이 생기게 됐는데요. 생활 반경이 축소되고 타인과의 접촉을 최소화해야 하는 요즘 건강에 빨간 불이 켜진 현대인들이 많습니다. 이럴 때일수록 건강을 챙기는 것이 중요한데요. 오늘은 가장 안전한 나만의 공간에서 유튜브를 활용해 ‘홈트’에 도전하는 방법을 소개해 드리고자 합니다. 홈트레이닝(Home-Training)의 약자인 ‘홈트’는 집에서 쉽게 배워볼 수 있는 간단한 스트레칭부터 일반인들이 도전해보기 어려운 다양한 종목의 운동법까지 재미있는 형태로 업로드되고 있는데요. 한번 빠지면 골라 배우는 재미를 느낄 수 있어 인기입니다. ..
    2020.08.06