LIFE/여가활동 총 게시글473건

  1. 땅끄부부부터 요가소년, 클로이팅까지! 홈트 유튜브와 운동해볼까?
    코로나19가 장기화되면서 야외 활동으로 가득했던 우리 일상은 순식간에 단순해졌습니다. 사회적 거리두기에 동참하고 혹시 모를 감염 예방을 위해 운동시설 이용객 또한 줄거나 이용에 제한이 생기게 됐는데요. 생활 반경이 축소되고 타인과의 접촉을 최소화해야 하는 요즘 건강에 빨간 불이 켜진 현대인들이 많습니다. 이럴 때일수록 건강을 챙기는 것이 중요한데요. 오늘은 가장 안전한 나만의 공간에서 유튜브를 활용해 ‘홈트’에 도전하는 방법을 소개해 드리고자 합니다. 홈트레이닝(Home-Training)의 약자인 ‘홈트’는 집에서 쉽게 배워볼 수 있는 간단한 스트레칭부터 일반인들이 도전해보기 어려운 다양한 종목의 운동법까지 재미있는 형태로 업로드되고 있는데요. 한번 빠지면 골라 배우는 재미를 느낄 수 있어 인기입니다. ..
    2020.08.06
  2. MBTI 성격유형부터 트렌드능력고사, 꼰대테스트까지! 심리테스트 BEST 5
    혈액형이나 별자리로 사람들의 성향을 파악했던 과거와 달리 요즘은 심리테스트가 대세입니다. 하루 걸러 하루씩 새로운 테스트가 나올 정도인데요. 최근 유행하는 심리 테스트는 모바일 기기를 이용해 확산되고 있는 것이 특징입니다. 해당 사이트의 주소(URL)만 클릭하면 손쉽게 접속하고 10분 내 완료할 수 있어 많은 이들이 관심을 보이고 있죠. ‘사회적 거리두기’로 심심하고 무료한 마음을 해소하고자 게임처럼 즐기는 심리테스트! 오늘은 MZ세대(1980년 이후 출생한 젊은 층) 사이에서 인기몰이 중인 ‘심리 테스트’ 5가지를 소개하겠습니다. 혈액형•별자리? 요즘은 # MBTI 성격유형 ▲ MBTI 테스트 (출처: 홈페이지) MBTI 성격유형(Myers-Briggs Type Indicator)은 마이어스(Myers..
    2020.07.22
  3. 2020년, 놓치지 말아야 할 넷플릭스 영화&드라마 추천 Top7
    안녕하세요. 영화∙드라마 리뷰 전문 블로거 ‘현정’ 입니다. 코로나19가 장기화 됨에 따라 전 세계인들의 생활패턴이 많이 변했습니다. 자유롭게 해외여행을 떠나지 못하는 것은 물론 마스크 없이 집 앞 외출도 힘들어졌죠. 할 수 있는 것이 대폭 줄어들어 더운 여름이 길게만 느끼질 수도 있는데요. 한가지 다행인 사실은 넷플릭스가 매달 다양한 신작을 쏟아내고 있다는 것 입니다. 레이첼 맥아담스와 윌 페렐 주연의 부터 샤를리즈 테론의 액션 신작 , 영화에서 드라마로 재탄생한 등 여러 작품들이 공개되며 현재 많은 사랑을 받고 있죠. 그럼 2020년 하반기! 어떤 새로운 작품들이 우리들의 갈증을 해소해줄지 한번 살펴볼까요? (*공개일은 북미 기준이며, 등급 심사/배급 사정에 따라 변동 가능합니다) ▲ 드라마 (출처:..
    2020.07.16
  4. 1인 모빌리티 공유서비스가 뜬다! 전동킥보드 사용법과 안전수칙 알아보기
    서울과 경기도 등 수도권을 중심으로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산하면서 안정을 되찾았던 대중교통도 다시 비상입니다. 버스, 지하철 등은 불특정 다수와의 접촉이 발생하는 공간이기에 누구나 바이러스에 노출될 수 있는데요. 상황이 급변하다 보니 혼자 이용할 수 있는 ‘개인화’ 서비스에 큰 관심이 모아지고 있습니다. 그 중에서도 오늘은 1인 모빌리티 공유서비스의 대명사 ‘전동킥보드 사용법’을 소개하려고 합니다. 최근 출·퇴근과 등·하교 시간대 이용 빈도가 급격하게 증가하고 있는데요. 올바른 전동킥보드 사용법과 안전수칙은 무엇일까요. 1인 모빌리티 공유서비스의 성장 ‘1인 모빌리티’란 한 명이 이용할 수 있는 동력을 활용한 이동수단을 의미합니다. 전기자전거, 전동킥보드, 전동스쿠터, 전동휠 등이 ..
    2020.06.05