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다이어트 도시락

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바쁜 직장인에게 추천하는 디톡스 다이어트 안녕하세요, 신도리코의 신대리입니다. 직장인들에게 다이어트는 매일 끝내지 못한 숙제 같은 존재입니다. 더워지는 날씨와 함께 옷차림도 짧아지면서 다이어트 고민하는 분들이 더 많아졌을 텐데요. 야근, 회식 등으로 운동할 시간조차 없이 바쁜 직장인에게 디톡스 다이어트를 추천합니다. 디톡스 다이어트는 체내 독소 배출을 돕는 음료를 마셔 해독 효과와 동시에 빠르게 체중 감량 효과를 볼 수 있습니다. 다이어트뿐만 아니라 피부미용, 피로회복에도 좋은 디톡스 다이어트를 소개합니다. 디톡스 다이어트란? 디톡스(Detoxification, Detox)는 ‘해독’이라는 뜻으로 체내에 축적된 독소를 뺀다는 의미입니다. 유해물질이 몸 안으로 과다하게 들어오는 것은 막으면서 신장, 폐, 피부 등을 통해 노폐물의 배출을 촉진하는 ..
점심대란 극복, 직장인 점심 도시락 추천 안녕하세요, 신도리코의 신대리입니다. 요즘 직장인 여러분의 한끼 점심식사 가격은 얼마인가요? ‘직장인 점심값 1만원 시대’가 도래하면서 너도 나도 밥값 아끼기에 불을 켜고 있습니다. 최근 직장가에서 발생하고 있는 점심식사 문제점에 대해 짚어보고, 새롭게 탄생한 ‘도시락족’과 이들에게 추천하는 ‘도시락 레시피’를 만나 보겠습니다. 직장인 점심값 1만원 시대 ‘직장인 점심식사’에 가장 큰 문제점은 바로 ‘가격’입니다. 취업포털 ‘잡코리아’가 직장인 2,319명을 대상으로 ‘직장인의 평균 점심값’에 대해 물었습니다. 그 결과, 올 상반기 평균 점심값이 ‘6,566원’인 것으로 나타났는데요. 이는 지난해 평균 점심값인 6,488원과 비교해 78원 비싸진 결과입니다. 이와 같이 직장인 체감물가는 여전히 오름세입니..