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레시피

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빠질 수 없는 캠핑 준비물, 여름 캠핑요리 추천! 어디를 가도 요즘 대세는 ‘요리’입니다. 이는 캠핑장에서도 마찬가지인데요. 본격적인 무더위가 시작되면서 캠핑장으로 모여든 캠퍼들은 ‘캠핑요리’, ‘캠핑음식’ 만들기에 한창입니다. 올 여름, 여러분은 어떤 캠핑요리를 맛보고 싶은가요? 신대리가 추천하는 ‘베스트 캠핑요리’와 함께 ‘캠핑 팁’도 알려드릴게요. 캠핑의 맛, 베스트 캠핑요리 레시피 캠핑장에서 맛보는 음식은 때론 잊지 못할 추억을 선물하기도 합니다. 그만큼 캠핑과 요리는 뗄래야 뗄 수 없는 사이이죠. 캠핑장에서만 맛볼 수 있는 특별한 캠핑요리의 주역들을 소개합니다. 캠핑요리의 꽃 캠핑요리의 꽃은 역시 ‘꼬치구이’입니다. 이 요리는 마늘, 소시지, 파인애플, 아보카도, 새우, 돼지고기, 대파, 양파, 버섯, 가지, 파프리카, 베이컨, 떡 등 재료에 ..
대학생 야식 보고서, 이젠 야식도 건강하게 만들어 먹자! 안녕하세요, 신도리코의 신대리입니다. 즐겨 섭취하는 음식, 식습관, 생활 패턴 등의 변화로 인해, 우리나라 대학생들의 건강에 적신호가 발령됐습니다. 특히 늦은 오후부터 활동량이 대폭 증가하는 ‘올빼미족’들의 수가 늘어나면서 ‘야식’을 즐기는 이들도 점차 많아지고 있는데요. 현 대학생들의 야식 섭취 실태는 어떠할까요? 야식을 줄이는 방법, 추천 건강 야식 등과 함께 ‘대학생 야식의 모든 것’에 대해 알아 보겠습니다. 대학생 야식 보고 지난 달, 국내 한 연구팀은 충남의 대학생 664명(남자 290명•여자 374명)을 대상으로 ‘일부 대학생의 거주형태에 따른 야식 및 영양소 섭취 상태’를 조사했습니다. 그 결과 기숙사 생활 대학생의 84%가 ‘야식’을 즐기는 것으로 조사됐고, 자취를 하거나(73.6%) 자기..
[나눔가족] 가을맞이 단호박 감송이 떡케이크 만들기 안녕하세요, 신도리코의 신대리입니다. 가을은 천고마비의 계절이라고 불립니다. 먹을 것이 풍요로워지는 계절이라 마음이 여유로워지고 덩달아 직장인들도 살이 찌는데요. ^^ 하늘이 날로 높아지는 9월을 맞이해 신도리코 가족들이 단호박 감송이 떡 케이크 만들기에 도전했습니다. 신도리코 서울 본사 근처에 위치한 요리학원에 신도 가족들이 속속들이 도착했습니다. 볼이며 계랑컵 등이 위치한 자리 앞에 서니 예쁘게 만들겠다는 결의가 생깁니다. 요리의 기본은 청결이죠. 손을 깨끗이 씻고 앞치마를 두르고 본격적으로 떡 케이크를 만들 준비를 합니다. 레시피를 보는 엄마 신도人들의 눈빛이 예사롭지 않습니다. ^^ 우선 강사님이 만드는 모습을 먼저 본 후 실습에 들어갔습니다. 선생님의 현란한 손놀림을 보며 다들 감탄했습니다. 한..