신경 끄기의 기술 (1) 썸네일형 리스트형 새해 계획 잘 지키고 있나요? 마음을 다잡아줄 자기계발서 추천 설 연휴가 끝나자 너도나도 다이어트 계획을 세웁니다. 그런데 이 계획이 왠지 낯설지가 않은데요. 바로 한달 전, 2018년을 맞이하며 세운 ‘새해 계획’과 동일하기 때문입니다. 이렇게 우리는 쉽게 계획을 미루고 혹은 잊기도 하는데, 스스로와 맺은 약속인 만큼 포기 보다는 재정비의 시간을 가져 다시 한번 다짐해 볼 필요가 있습니다. 그 첫 단계로 도전을 향한 직진 대신 잠시 우회해, 마인드부터 다잡아보는 것은 어떤가요? 아래 여섯 권의 ‘자기계발서’를 통해 해답을 찾아 봅시다. 마인드 컨트롤 자기계발서 한 번 틀어진 계획을 다시 정리해 이어가려면 끝도 없는 고민에 빠집니다. 목표치를 낮춰야 하나, 포기하는 것이 옳은가, 밀어 부쳐야 하나 등 한 두 가지가 아닌데요. 바로 이럴 때, 우리는 ‘마인드 컨트롤’.. 이전 1 다음