춘곤증예방 (1) 썸네일형 리스트형 춘곤증 예방, 춘곤증을 이기자! 안녕하세요~ 신대리입니다! 주변에 꽃이 피고 햇살도 따뜻해 지는걸 보니 정말 봄이 왔네요. 특히 이번 주말은 벚꽃이 절정에 이른다고 하니 야외 나들이 하시는 분들이 많을 것 같습니다. 그런데 이런 화창한 날씨나 주변 분위기와는 별개로, 사무실에 앉아있는 직장인분들은 꾸벅꾸벅 졸면서 잠에서 헤어나오지 못하는 분들이 많으실 텐데요. 특히 점심시간 이후에 더욱 심해지는 바로 춘,곤.증!! 이 녀석과 매일 전투를 벌이고 계시는 분들을 위한 소소한 팁을 전달해 드리겠습니다. 춘곤증을 이기는 방법, 한번 살펴볼까요? 몸의 봄맞이, 춘곤증 유독 봄에 잠이 쏟아지는 이유가 뭘까요? 봄이 되면 우리 몸은 겨우 내 줄어들었던 신진대사 기능이 급격히 활발해집니다. 겨울잠을 깨는 것과 비슷한 현상이지요. 신진대사가 급격하게 .. 이전 1 다음
