회사 우울증 극복 (1) 썸네일형 리스트형 회사 우울증, 바로 알고 건강하게 해소하자! 안녕하세요, Sindoh의 신대리입니다. 직장인이라면 누구나 월요병에 시달려 본 적 있으실 겁니다. 주말 동안 휴식을 취하다 다시 출근을 하면 몸도 마음도 적응할 시간이 필요하지요. 하지만 직장에 갈 때마다 괜히 무기력하고 우울해진다면 당신은 회사 우울증을 겪고 있을지도 모릅니다. 직장인 10명 중 8명이 경험하는 ‘회사 우울증’ 최근 한 포털 사이트가 국내 남녀 직장인을 대상으로 ‘회사 우울증’에 대해 조사한 결과 설문조사 대상자의 약 80 퍼센트가 회사에 출근하면 우울해진다고 답했습니다. 회사 우울증은 회사 밖에서는 활기찬 모습을 보이지만 회사에만 오면 기운이 없어지고 우울해지는 증상을 말합니다. 회사 우울증은 업무나 인간관계 등 직장 생활에서 오는 스트레스가 주요 원인입니다. 적당한 스트레스는 회사.. 이전 1 다음
