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휴가후유증

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휴가 후 피부관리, 직장인들이 꼭 알아야 할 피부관리 4단계 안녕하세요, 신대리입니다. 최근 휴가를 다녀오신 분들 많을 듯 한데요. 오늘은 휴가 후 손상된 피부를 되돌릴 수 있는 간단한 피부관리 비법을 전해드리려고 합니다. 휴가를 떠나게 되면 내리쬐는 햇빛 아래에서 활동하는 시간이 많아 자외선에 장시간 노출하게 될 수 밖에 없습니다. 그러면 피부는 쉽게 손상되고, 더욱이 습한 온도 때문에 피부 밸런스가 불균형해지면서 피부가 망가지기 십상입니다. 직장에서 얼굴과 온몸에 휴가 다녀온 티를 너무 내도 민망할 뿐더러 피부를 제 때 회복 시키지 않으면 피부 트러블과 노화를 가속 시킬 수 있습니다. 그래서 직장인들에게 휴가 후 피부관리는 필수입니다. 휴가 후 피부관리 1단계, 벌겋게 달아오른 피부 긴급처방하기 휴가를 즐기고 난 후 가장 빠른 반응이 나타나는 것은 아마도 벌겋..
휴가후유증, 스마트한 IT기기로 똑똑하게 회복한다 안녕하세요, 신대리입니다. 8월 무더위가 한창인 지금 휴가를 떠나시는 분이 많을 듯 합니다. 휴가는 삶에 활기를 주고, 업무 스트레스를 해소하기에 더할 나위 없이 좋지요. 그러나 휴가 후 달라진 생체 리듬 때문에 업무에 제대로 적응하지 못하는 경우도 더러 있습니다. 갑자기 무기력해진다거나 피로감이 몰려와 업무에 큰 지장을 줄 수 도 있습니다. 휴가 후 달라진 생체 리듬을 원상태로 돌리기 위해서는 적절한 운동을 통해 다시 평소 리듬을 되찾아야 한다고 전문가들은 말합니다. 그래서 좀 더 효과적이고 즐거운 운동을 위해 신대리가 똑똑한 IT 상식을 소개하고자 합니다. 휴가후유증 예방과 함께 효율적으로 운동을 돕는 IT제품 어떤 것이 있을까요? 똑똑한 스포츠 시계, 나이키 플러스 스포츠 워치 GPS 휴가를 마친 ..