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기획 연재

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번아웃? 자신감 하락? 대한민국 직장인을 위한 심리학 상식 회사는 개인 별로 다양한 관계를 맺고 공통의 업무 목표를 향해 달려나가는 소리 없는 전쟁터입니다. 이 속에서 직장인들은 다양한 심리적 문제에 직면하게 되는데요. 업무에 지쳐 무기력해진 직장인부터 반복되는 업무 실수로 자신감을 잃은 신입사원, 날카로운 상사의 지적으로부터 나를 지키고 싶은 사회초년생까지. 이 시대를 살아가는 모든 직장인을 위한 심리학 상식을 소개합니다. 업무에 지친 무기력한 직장인 의욕적으로 업무에 몰두하던 직장인이 극도로 에너지를 소모하면 신체는 물론 정신적인 피로감을 호소하게 됩니다. 이를 흔히 번아웃(Burnout)이라 부릅니다. 번아웃은 무기력증과 함께 오게 되는데요. 무기력증을 겪고 있는 사람은 전신의 피로감과 집중력의 저하로 인해 간단한 작업을 하는 것에도 어려움을 겪을 가능성이..
1인방송 혹은 화상회의를 위한 줌(ZOOM) 설정 A to Z, 그리고 알면 쓸모 있는 기능까지! 안녕하세요. IT전문 블로거 이쁜이기린입니다. 코로나19가 장기화되면서 많은 기업들이 재택근무를 연장하고 있습니다. 이에 따라 재택근무에 최적화된 업무용 협업 플랫폼들이 급성장하고 있는데요. 업무를 위한 회의도 줌(ZOOM), 마이크로소프트 팀즈(Teams) 등의 화상회의로 진행하고, 팀이나 프로젝트 단위의 업무를 효율적으로 도와주는 네이버 웍스, 플로우(Flow), 노션, 구글의 워크스페이스 등 다양한 협업 프로그램과 플랫폼이 각광받고 있고 그 이용자 수 역시 급격하게 늘어났습니다. 그 중에서도 ‘줌(ZOOM)’은 국내를 포함한 해외 파트너 사나 해외 주재원 등 여러 국가에서도 원활하게 사용할 수 있어 많은 기업이 화상회의나 미니 컨퍼런스, 오리엔테이션 등의 목적으로 사용하고 있는 언택트 플랫폼인데요...
[슬기로운 앱생활] “추석 때 부모님 휴대폰에 깔아 드려야겠어요” 6070 시니어를 위한 앱 추천 한국인의 95%가 사용하는 생활의 필수품 스마트폰, 부모님 세대도 예외는 아닙니다. 잘 사용하면 삶의 질이 높아지는 것이 스마트폰이지만 여러 가지 기능 활용하기를 어려워하시는 부모님들은 대부분 전화나 메신저만 이용하는 것이 전부인데요. 돌아오는 추석 명절에 고향을 찾아 부모님을 뵙게 된다면, 스마트폰에 꼭 필요한 앱을 다운로드하고 더 편하게 사용하실 수 있도록 도와드려 보는 것은 어떨까요? 신도리코의 ‘슬기로운 앱생활’이 오늘은 6070 부모님이 사용하기 좋은 ‘효도 앱’들을 선정하여 소개해드리겠습니다. 이 앱만 있으면 언택트 효도도 OK 말만 하면 문자가 되는 ‘스피치 노트’ 앱 스마트폰 사이즈가 아무리 커졌다 한들, 부모님들에게는 액정 속에 작은 자판을 손가락으로 타이핑하는 것이 여전히 쉽지 않습니다..
뜻깊은 명절로 만들어줄, 센스 만점 추석 선물 추천! 민족의 명절 추석이 돌아오고 있습니다. 지속되는 코로나19 상황 속에서 이번 추석도 지난 해에 이어 가족 간의 모임을 최소화하거나 비대면으로 차례를 지내는 등의 풍경이 이어질 전망인데요. 함께하지는 못해도 추석의 즐거움을 나누는 방법, 바로 선물이겠죠. 언택트 명절을 보다 특별하게 만들어줄 센스 있는 선물이 고민이시라면 오늘 신도리코의 소식에 집중해주세요. 받는 사람, 주는 사람 모두가 기분 좋아지는 센스 만점 추석 선물을 추천해드리겠습니다. 받는 사람의 건강을 위한 ‘위생 세트’ 코로나19의 장기화로 건강과 위생에 대한 관심이 어느 때보다 높습니다. 어딜 가든 비누로 깨끗하게 손을 씻고, 손소독제로 소독하고, 사람들이 모이는 장소에서는 마스크 착용하는 것이 일상화되었는데요. 위생용품들이 생활필수품이 되..
[직장용어사전] 금융업 종사자들이 알아야 할 필수 금융 용어 모음 (feat. 은행, 증권사) 취준생과 사회초년생을 위해 직무별 실무 용어를 알아보는 신도리코의 시간입니다. 우리 일상과 밀접하지만 먼 얘기처럼 어렵게 느껴지는 ‘금융’. 금융은 돈을 필요로 하는 사람에게 자금을 원활하게 공급하여 경제 활동이 지속적으로 이루어지게 하는 활동을 뜻합니다. 오늘은 금융업에 종사한다면 당연히 알아야 할 기본 용어와 우리에게 가장 익숙한 은행부터 증권사까지 자주 접하게 될 기관별 용어도 함께 알아보도록 하겠습니다. 금융 일반 용어 - 금융제도 금융거래에 관한 체계와 규범을 총칭하는 개념으로써 금융시장, 금융기관, 금융기반구조로 구분됩니다. 금융시장은 자금의 수요자와 공급자간에 금융거래가 이루어지는 장소를 뜻하며 금융기관은 자금의 공급자와 수요자간에 거래를 성립시켜 주는 것을 목적으로 하는 사업체를 말합니다...
[알쓸잇(IT)슈] 슬립테크(Sleep+Tech), 꿀잠을 부탁해! ‘잠이 보약’이라는 말처럼 잠은 우리 신체가 제대로 작동하기 위해 반드시 필요합니다. 하지만 안타깝게도 현대인들은 제대로 잠을 자지 못합니다. 한국인들의 하루 평균 시간은 7시간 41분으로 OECD 회원국 중 최하위, 불면증 환자도 꾸준히 늘어가는 추세인데요. 잠 못 드는 분들을 위한 희소식이 있으니 숙면에 도움을 주는 기술이 점점 발전하고 있다는 것입니다. 4차 산업의 발달과 함께 정보통신(IT), 사물인터넷(IoT), 빅데이터 등으로 수면 상태를 분석하고 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 이른바 슬립 테크(Sleep Tech) 기술이 나날이 발전하고 있는 건데요. 이번 시간에는 신도리코가 여러분의 꿀잠을 도와줄 최신 슬립 테크들에 대한 정보를 가지고 왔습니다. 숙면을 위한 수면 분석 시스템 과연 ‘나는..
반려동물 입양 방법? 소중한 생명을 맞이하기 전 반드시 확인해야 할 체크리스트 최근 ‘코로나 블루(코로나 팬데믹으로 인한 우울증)’를 이겨내기 위해 반려동물과 함께하려는 사람들이 증가했다고 하는데요. 반려동물 인구가 늘어난 반면 동물 유기로 인한 사회적 문제와 동물복지에 대한 관심이 늘어나고 있다고 하죠. 이에 따라 동물을 사지 않고 입양하려는 사람도 꾸준히 늘고 있습니다. 입양은 소중한 생명을 책임지는 것이기에 입양 전 양육 환경이나 책임 의식 등 진정한 주인이 될 수 있는지 여부를 신중하게 생각해봐야 하는데요. 반려동물 입양을 고려하고 계신 분들에게 도움이 될 수 있는 입양 전 체크리스트, 신도리코가 오늘 소식으로 준비해봤습니다. 앞으로 나와 반려동물의 행복한 생활을 위해 꼭 확인해보시길 바라겠습니다. 반려동물 입양 전 체크리스트 1. 반려동물을 위한 시간적 여유가 있는가? 반..
[직장용어사전] 패션 업계에서 사용하는 패션 실무 용어 알아보기 취준생과 사회초년생을 위해 직무별 실무 용어를 알아보는 신도리코의 시간입니다. 오늘은 누구보다 빠르게 트렌드를 이끌어나가는 패션 업계의 실무 용어와 그 뜻을 알아보겠습니다. 패션 업계 취준생, 사회초년생은 물론 멋진 패션 디자이너 등을 꿈꾸고 있다면 여기를 주목해주세요! 패션 일반 용어 - 패션위크 디자이너들은 S/S시즌과 F/W시즌, 1년에 두 번 작품을 발표하는데요. 패션위크는 이 시즌 패션쇼가 집중되는 주간을 말합니다. S/S는 8월에서 10월경, F/W는 1월에서 3월경 열립니다. - 오뜨 꾸뛰르(Haute couture) 고급 재봉이라는 뜻으로 이 중에서도 고급 여성복 제작을 의미하는 용어입니다. 기성복처럼 대량 생산할 필요가 없어 독창성, 예술성을 중시하는 고급 맞춤복 박람회입니다. 파리컬렉션..
[알쓸잇(IT)슈] 세계 3대 정보통신(ICT) 박람회 ‘MWC 2021’로 알아보는 IT트렌드 안녕하세요. 신도리코 블로그입니다. 세계 3대 정보통신기술(ICT) 박람회로 손꼽히는 CES(소비자 가전 전시회), IFA(국제 가전 박람회) 그리고 MWC (모바일 월드 콩그레스)에 대해 들어 본 적 있으신가요? 이 행사에는 전 세계 여러 기업이 참여해 자사의 제품과 기술력을 뽐내는 자리임과 동시에 최신 ICT트렌드와 기술을 볼 수 있어 매년 이목을 끄는 행사 중 하나인데요. 2021년은 코로나19로 인해 오프라인으로 열릴 수 있을지 미지수였지만 CES는 온라인으로, MWC는 온∙오프라인 병행으로 개최되었습니다. 안타깝게도 IFA는 코로나19 확산을 우려해 끝내 취소되어 많은 아쉬움을 남겼습니다. 오늘 신도리코 블로그의 기획 시리즈 에서는 세계 3대 정보통신기술(ICT) 박람회 중 하나인 MWC에 대해..
넷플릭스엔 없고 오직 왓챠에서만 볼 수 있는 <왓챠 익스클루시브 영화 TOP7> 안녕하세요. 영화∙드라마 리뷰 전문 블로거 ‘현정’ 입니다. 볼 건 많은데 모두 챙겨 보기엔 시간이 부족한 ‘콘텐츠 홍수의 시대’를 살고 있는데요. 지금 이 순간도 어떤 작품부터 봐야 할지 갈팡질팡하고 있지 않나요? 오늘은 여러 OTT 중 영화 팬들의 꾸준한 관심을 받고 있는 왓챠 작품을 소개할까 하는데요. 왓챠는 랜선으로 같은 취향을 가진 사람들과 소통하며 작품을 감상하는 왓챠파티 서비스로 큰 호응을 얻은 데 이어 최근에는 한국 작품 150여 편에 한글 자막 지원 서비스를 시작했습니다. 또 얼마 전 칸 영화제에서 황금종려상 수상작 과 레오 까락스 감독의 , 콜린 파렐 주연의 SF 을 수입해서 화제를 모으기도 했습니다. 그 뿐만 아니죠. 계속해서 왓챠에서만 볼 수 있는 작품을 늘려가고 있는데요. 그래서 ..
[슬기로운 앱 생활] 일상을 업그레이드해주는 유료 앱 <구글 플레이스토어 편>: 유니콘,노트쉘프, 비즈니스달력2 프로, Otter 등 내 돈 주고 사도 아깝지 않은 앱, 한번 사면 삶의 질이 달라지는 앱을 소개해드리는 두 번째 시간입니다. 지난번 앱스토어 편에 이어 이번엔 안드로이드 체제에서 사용하는 ‘구글 플레이스토어’ 편을 준비했는데요. 더운 날씨에 활력을 잃어가고 있는 분들에게 신선한 재미와 편리함을 가져다 줄 알짜배기 앱들을 모았답니다. 지금부터 구글 플레이스토어 스테디셀러 유료앱들을 소개해보겠습니다. 깔끔하게 정리가 필요할 때 불필요한 스팸, 광고를 차단하는, ‘유니콘 앱’ 스마트폰으로 인터넷 서핑을 하거나 무료 앱을 사용할 때마다 등장하는 광고에 스트레스받아보신 적 있으실 텐데요. 콘텐츠 사이사이에 광고가 삽입돼 정독이 어려운 경우가 있는가 하면, 갑자기 팝업으로 떠서 잘못 눌러버리기도 하고, 선정적이고 자극적인 내용으로 불..
[직장 노하우] 건강+간편=도시락! 직장인을 위한 점심 도시락 준비 꿀팁 코로나19가 바꿔놓은 직장의 풍경, 그중 가장 눈에 띄는 것이 점심시간입니다. 최근 다시 강화된 사회적 거리두기로 점심시간에 식당을 찾는 대신 사무실 내에서 도시락으로 식사를 하는 분들이 많아졌죠. 하지만 매일 도시락을 주문해 먹자니 배달 비용이 만만치 않고, 직접 준비하자니 매일매일 어떤 음식을 싸야 할지 고민이 되는데요. 조금 더 간편하고 건강한 도시락을 준비하는 방법! 신도리코가 준비해왔습니다. 상황이나 나의 취향에 맞춰 준비할 수 있는 도시락 메뉴들과 도시락 싸는 꿀팁들을 정리했는데요. 지금부터 맛있는 노하우들을 알려드리겠습니다! 다이어터를 위한 ‘탄단지’ 도시락 여름하면 다이어트, 다이어트하면 여름! 얇아진 옷이나 여름휴가에 대비해 체중을 관리 중인 상황이라면 식단 관리가 중요할 텐데요. 다이어..

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